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Colazionevegetarianasenza glutine

Pancake proteici alla banana

Tre ingredienti base, pronti in dieci minuti. La colazione del weekend che ti tiene sazio.

Pila di pancake con fettine di banana, mirtilli e sciroppo
Tempo10 min
Porzioni1
DifficoltàFacile

Procedimento

  1. Passaggio 1: Schiaccia la banana con una forchetta fino a ridurla in purea.

  2. Passaggio 2: Aggiungi le uova, la farina d'avena, cannella e lievito e mescola bene.

  3. Passaggio 3: Scalda una padella antiaderente leggermente unta e versa un cucchiaio d'impasto per volta.

  4. Passaggio 4: Cuoci 1–2 minuti per lato, finché si formano bollicine in superficie.

  5. Passaggio 5: Servi con yogurt e frutta fresca.